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terça-feira, 16 de setembro de 2014

PROPRIEDADE DOS ALIMENTOS - CEBOLINHA


Seu nome é Allium Schoenoprasum, e devido ao seu sabor é conhecida como cebolinha.
É uma planta originária da Europa.
Apresenta folhas verde-escuras, roliças, que se desenvolvem em tufos e atingem no máximo 30 cm de altura.
É de fácil cultivo, pode ser plantada em hortas ou vasos.

É um ingrediente que pode ser utilizado em praticamente todos os pratos salgados. E além de tudo é muito digestiva.

A cebolinha possui vitamina A que é importante ao nosso organismo pois atua como antioxidante, fortalecendo o sistema imunológico, melhora a visão e ajuda no crescimento dos cabelos.

Também é rica em vitamina C que ajuda na prevenção de muitas doenças e retarda o envelhecimento.

Possui ainda cálcio, fósforo e niacina, que estimula o apetite e deixa a pele mais bonita.

Para tirar mais proveito de todo seu aroma e sabor, melhor usá-la fresca.

Quando for usá-la em pratos cozidos, acrescente-a ao final do cozimento, como fazemos com a salsinha.


Curiosidades:
Muitas pessoas preferem substituir a cebola pela cebolinha com o argumento que ela não produz tantos gases.

Receitas neste Blog preparadas com Cebolinha: 



CARNE RÁPIDA COM CEBOLINHA



Esta é uma comida tipicamente Chinesa. Meu pai tinha um grande amigo e que cozinhava muito bem, que foi quem me ensinou esta receita (e muitas outras), vejam a história em Andrey Zotov, um Russo nascido na China.


½ K de carne magra (tipo patinho) cortada em tiras
2 colh (sopa) de grill Maggi
3 a 4 colh. (sopa) de óleo para fritar a carne
1 pedacinho de gengibre em cubinhos
2 dentes  de alho
1 colh. (sobremesa) de amido de milho
4 colh. (sopa) de molho de soja (shoyu)
1 maço de cebolinha

Tempere a carne apenas com o Grill e reserve.
Coloque em uma panela o óleo, frite nele o gengibre e o alho por uns 2 minutos..
Coloque  a carne e frite por aproximadamente 5 minutos.
Tampe e cozinhe por 3 minutos. Desligue o fogo.
Pique a cebolinha, coloque  sobre a carne. Tampe e deixe  descansar por 3 a 4 minutos.
Volte a panela ao fogo, desmanche  o amido de milho em um  pouco de água e despeje sobre a carne, cozinhe rapidamente.
Desligue e despeje o shoyu sobre a carne.

Sirva com arroz branco. 

Saiba mais sobre a cebolinha na página PROPRIEDADE DOS ALIMENTOS - CEBOLINHA



DICAS


Caso você não tenha ou não goste de usar o tempero Grill da Maggi, tempere sua carne com sal, pimenta do reino, e um pouquinho de alho.

Carne: para este prato pode ser usada qualquer outra carne bovina magra. O importante é que seja uma carne macia, já que o preparo do prato é bem rápido. 

BATE PAPO COM MIRIAM KELLER 4

Hoje estava escrevendo mais um pouco de curiosidades da época em que fazíamos o Programa Forno Fogão e Cia. Confira lá na página FORNO FOGÃO E CIA DE 1988 a 1996.
Ainda estou contando curiosidades do ano de 1989.
A medida que vou postando as receitas, que seguem a ordem em que foram ao ar, vou lembrando algumas coisas da época e acho super legal partilhar estas histórias com vocês.

E foi nessa época também que comecei com os cursos de culinária.
Dar aula de culinária foi uma consequência do programa Forno Fogão e Cia.
Eu nunca me importei de ensinar o que sabia e dividir minhas receitas, por isto a ideia me agradou bastante.
Quando entrei no programa em 1988, não recebia cachê. Nem eu nem as outras apresentadoras.
Todas trocavam seu trabalho na TV por um minuto de comercial próprio, onde podíamos divulgar nosso produto quer fosse curso, ou trabalho.
Nesta época eu já fazia eventos e aceitava encomendas para festas e serviços de buffet. Então tratei logo de aproveitar meu minuto divulgando meus produtos.

Como quase todas as apresentadoras davam aulas, os telespectadores começaram a ligar e escrever querendo saber dos meus cursos.
Foi então que resolvi começar minhas aulas.
Organizei a cozinha de casa e as primeiras aulas foram lá mesmo.
Na primeira, eu tive 3 alunas, é, TRÊS... e uma delas foi mais para ver se eu cozinhava de verdade mesmo, ela me contou que não acreditava que eu sempre impecável e com as unhas sempre impecáveis fosse capaz de cozinhar mesmo. Mas o legal foi que esta aluna ficou amiga e passou a frequentar a maioria dos meus cursos.

Na segunda aula o numero de alunas aumentou um pouco e ainda foi na cozinha.
Eu fazia as aulas como se estivesse recebendo amigas para um chá de comadres e ensinando os truques do que tinha feito.
As minhas apostilas eram super rudimentares.

Mas logo a cozinha de casa já não era mais suficiente para receber o número de alunas.
E eu comecei a dar os cursos na sala de casa.
E o número de alunas foi crescendo que com o tempo tive que limitar o número de vagas, senão elas não caberiam lá.

Também comecei a dar aulas em outros lugares, como salão de festa de igrejas e de clubes.
Também viajava para dar cursos no interior, na casa de alguma aluna que formava o grupo.
E ia também em escolas de culinária, que já tinham uma vasta gama de cursos e me incluíram em seu calendário.
Era muito, muito gostoso apesar de ser tão cansativo e corrido.

Paralelamente as aulas, comecei a vender apostilas dos meus cursos. Alunas que não puderam ir por algum motivo às aulas, solicitavam e assim abri uma nova frente.
Sempre procurei respeitar as alunas que pagavam os cursos jamais passando na TV uma receita que tivesse dado em aula.

Depois este trabalho cresceu  bastante.
Mas esta continuação conto outro dia...

quarta-feira, 10 de setembro de 2014

BOLO DE MAÇÃ MUITO FINO - APFELKUCHEN SEHR FEIN.


Pensem num bolo com sabor maravilho, textura incrível, uma apresentação linda e ainda por cima super fácil de ser feito.

Então, é esse o bolo.


Ingredientes: 


100/125 g de manteiga ou margarina
125 g de açúcar
2 a 3 ovos
1 pitada de sal
4/5 gotas de essência de limão ou raspinhas da casca de limão
200 g de farinha de trigo
2 colh. (chá) de fermento em pó
2/4 colh. (sopa) de leite
500 a 700 g de maçãs
1 limão
2 colh. (sopa) de açúcar de confeiteiro


Modo de fazer:

Na batedeira, bata a manteiga com o açúcar até que fique bem cremosa, fica um creme bem clarinho.
Sem desligar a batedeira, vá juntando os ovos 1 a 1, a pitada de sal, a essência ou casquinha de limão e a farinha peneirada alternada com o leite.

Coloque  a massa em uma forma redonda, de preferência que solte o fundo (26 cm diam.) untada e enfarinhada.
Descasque as maçãs, corte-as em 4 e passe-as no suco de limão.
Faça uns cortes sobre a parte mais larga da maçã, mas sem chegar ao final, apenas para marcar.
Coloque estes pedaços sobre a massa.

Leve para assar em forno pré aquecido a 170/180 graus, por 40/45 minutos.  
Retire do forno, deixe esfriar, desenforme sobre o prato de bolo e polvilhe com açúcar de confeiteiro.
 






DICAS:

  • Se preferir, ao invés de cortar as maçãs em 4, pode cortá-las em fatias.  Também fica um visual lindo. 
  • Frutas: no final do ano, faça o mesmo bolo usando cerejas frescas. Corte as cerejas ao meio, retire o caroço e coloque sobre  a massa. Fica simplesmente Divino!
  • Canela - se você gosta, pode polvilhar um pouco de canela sobre o bolo antes de servir. 



 Saiba mais sobre as maçãs na página PROPRIEDADE DOS ALIMENTOS - MAÇÃ